칼로리 계산하면서 먹고 있어요
ㅎㅎㅇㅎ
이 앱이 계산한 하루칼로리 안에서 먹고 싶은거 조금씩 먹으면서 하고 있는데 괜찮을까요?? 기숙사라 제대로된 다이어트식단도 준비하기 어려워서요..ㅠㅜ운동은 하고 있어요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼로리에 너무 신경쓰지 않으셨으면 좋겠어요!! 저도 전에 처방받은대로 열심히 칼로리 지켜 먹다가 강박이 생기더라구요ㅠㅠ 칼로리 모르는 음식이 나오는데 칼로리 검색도 못하면 불안햐 미치겠구.. 철저하게 관리하시는건 정말 좋은데요!! 너무 칼로리만 신경쓰지 마셨으면 합니다!! 영양분을 더 신경쓰는게 중요하다 생각되요^^
먹고싶은거 조금씩 드시면서 다이어트 하시는게 좋아요 나중에 또 폭식하는것보다는 나으니깐요!! 운동도 하신다니깐 잘 하시는거 같아요!
네네 뭐든 안하는것보단 낫지요
30일 슬림한 팔 54일차 성공!
칼로리 등록
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
칼로리에 너무 신경쓰지 않으셨으면 좋겠어요!! 저도 전에 처방받은대로 열심히 칼로리 지켜 먹다가 강박이 생기더라구요ㅠㅠ 칼로리 모르는 음식이 나오는데 칼로리 검색도 못하면 불안햐 미치겠구.. 철저하게 관리하시는건 정말 좋은데요!! 너무 칼로리만 신경쓰지 마셨으면 합니다!! 영양분을 더 신경쓰는게 중요하다 생각되요^^
먹고싶은거 조금씩 드시면서 다이어트 하시는게 좋아요 나중에 또 폭식하는것보다는 나으니깐요!! 운동도 하신다니깐 잘 하시는거 같아요!
네네 뭐든 안하는것보단 낫지요