배고픈 오후의 간식
요즘 다어트중이라 아침저녁 다이어트식 먹고 점심은 일반식 절반분량으로 식단관리 중이에요.
오후 4-5시되면 출출해지는데, 이때 챙겨먹을 용도로 구입했어요. 너무 절식하면 퇴근 후 저녁에 폭식으로 이어지는데 간식으로 단백질바를 챙겨먹으니 폭식을 예방해서 좋아요. 다른 간식보다 칼로리도 낮고 몸에도 좋다고 생각하니 기분좋게 먹을 수 있네요. 맛도 생각보다 괜찮습니다^^ 조금 덜 달고 퍽퍽한 곡물바 같아요~ 추천합니다.
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