몸무게 변화가없어요
은날이
나름 식단도 싱겁게 먹으려하고 야채위주로먹는데걷기도 한시간씩근데 저녁만 못참고 먹고싶은 밥을 먹는데그래서 인건가요??굶어서 빼는건 못하는데먹는걸줄여야하나요??한달이되가는데1키로안빠지네요
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01월 26일 (음식 555kcal, 운동 650kcal)
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