다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제 몸에 문제가 있는건가요? 아님 채소가?
라라랜드10
- 2018.05.22 13:22
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이 주 가까이 다이어트하고있습니다.
오늘 운동하고 처음으로 샐러드를 드레싱없이 먹는데 양상추에서 단맛이느껴져요.
지금 좀 당황스럽네요; 제 몸에 이상이있는건가요?
그렇다고 제가 저염식먹은것도 아니고..당분도 항상 기준치 10그램 정도 이상으로 섭취했거든요.. 천 칼로리 미만식사한적도 없어요.
인터넷에 쳐보니 단맛이 강하게 느껴지면 당뇨가능성이있다고 해서..
비슷한 경험느끼신 분들계신가요? 병원을가야하나 걱정돼요.
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전옛날부터달았어요.. 오래씹으신게아닐까요?