70~80kg대의 다이어터방(여자만)
05.22.식단운동
갤아
- 2018.05.22 23:33
- 37
- 7
부처님 오신날이라고 잠깐 산책하구
운동은 그게 다인가봐용ㅜ
요새 쉬는날은 자꾸 운동을 빼먹네요
낼은 운동 다시 열심히하구 올게욧
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테라비시아 40분넘게 유산소하면 만보 금방이에요~~ 열심히 화이팅!
저도 운동쉬는날에 침대와 혼연일체했었는데 코치가 만보걷고 인증보내래서 어거지로 ㅎ 저도 즐겁게 운동해야겠어요~~^^
갤아 ㅎㅎ
그래도 너무 잘하고계셔요~^^
내생애마지막! 절에가서 애기먹이다 좀 먹었어요ㅎㅎㅎ애기 밥먹일때가 젤 참기 힘들어요ㅜㅜ
떡 드셨네요~
저녁에 떡 드신거처음인듯ㅎㅎ
딸꽁뜰꽁 사실 초반엔 일찍 일어나서 남편한테 보라고하고 걷고 왔는데 요새 많이 헤이해졌나봐요ㅜㅜ
저도 휴일에는 운동을 못해요.. 아니.. 안해요 ㅜㅜ