비만의 주범이 밝혀졌다!
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총탄수화물=탄수화물+당+식이섬유주목할 것은? 프락토 올리고당!이중 '당'이 비만의 주범. 인슐린분비를 촉진하기 때문이랍니다. 아래 링크 참고하세요.https://youtu.be/TEBNYDKIRv4
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정말 꾸덕하네요
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