최소 기초대사량 이상은 먹기!
세상을보는창
그 이하면 피곤해지고, 근손상 가능성이...건강하게 빼려며, 본인의 기초대사량 이상은 먹기!당근, 운동은 해야하구요 ^^https://youtu.be/6FTvs8Mm05o
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 다리라인 만들기 22일차 성공!
5/19-22
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.