• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 23일 (음식 1585kcal, 운동 282kcal)

다신등급

수여니20

  • 2018.05.24 15:32
  • 24
  • 0

다이어트 2일차!! 하루 2끼 식사와 2끼 간식 먹고 폭풍 운동중!

  • 음식
  • 운동

1585/ 2075

282/ 346

성공
(426)

아침식사 : 413kcal (26.06%)
두부된장찌개 102kcal
[백설] 한입쏙!비엔나 16kcal
쌀밥 295kcal

오전 간식 : 45kcal (2.84%)
천제명 홍삼캔디 45kcal

점심식사 : 642kcal (40.50%)
쌀밥 155kcal
잔멸치볶음 342kcal
깻잎김치 24kcal
계란말이 121kcal

오후 간식 : 485kcal (30.60%)
[오테이스트] 굉장한컵밥 비빔밥 305kcal
[롯데] 설레임 밀크쉐이크 180kcal

운동 : 282kcal
빠르게걷기 28kcal
빠르게걷기 20kcal
계단오르기 걷기 18kcal
계단내려가기 30kcal
계단오르기 걷기 12kcal
보통 걷기 31kcal
산책 걷기 120kcal
설거지 23kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

05월 24일 (음식 1485kcal, 운동 312kcal)

2018.05.24 조회수 : 26
다음글

두유가 아무..

2018.05.24 조회수 : 35
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기