나트륨....
Csm18
쌀국수 나트륨 2000mg가 넘네요 ㅜㅜ 하루쯤은 괜찮겠죠?? ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저는 평균 3500mg 정도 먹어요. 그래도 별 이상은 없네요. 적당하게 드셔도 괜찮고 하루쯤은 넘어도 상관없어요. 몸이 지병이 있거나 염분을 피해야만 하는 상황이 아니면 괜찮습니다.
저 그저께 아침 떡+삶은계란 / 점심 밥+돼지갈비 / 저녁 포메인 쌀국수S 3/4+소고기볶음밥 1/2 먹고어제 아침공체 1.4kg 어택 맞았는데 무시하고 식단 그대로 운동 그대로 했고 오늘 1.4 그대로 털렸어요평소에 초절식 및 무염 수준으로 식단 하신분 아니면 금방 돌아옵니다
30일 만보 걷기 282일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 28일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 평균 3500mg 정도 먹어요. 그래도 별 이상은 없네요. 적당하게 드셔도 괜찮고 하루쯤은 넘어도 상관없어요. 몸이 지병이 있거나 염분을 피해야만 하는 상황이 아니면 괜찮습니다.
저 그저께
아침 떡+삶은계란 / 점심 밥+돼지갈비 / 저녁 포메인 쌀국수S 3/4+소고기볶음밥 1/2 먹고
어제 아침공체 1.4kg 어택 맞았는데 무시하고 식단 그대로 운동 그대로 했고 오늘 1.4 그대로 털렸어요
평소에 초절식 및 무염 수준으로 식단 하신분 아니면 금방 돌아옵니다