헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
5/24 -23일차
까끌토끼
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- 2018.05.24 21:51
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하루씩 밀리니까 골치아픔요 ㅋㅋ
아침식사/다리라인/체지방/복근/플랭크 미션완료
아침: 두유한잔
점심: 계란흰자 3, 양상추 토마토 양송이, 바게뜨빵 60g, 커피
간식: 스타벅스 오트밀레이즌쿠키 1개, 제로콜라
저녁, 야식 미정.
다리운동과 싯업하면서 중량을 늘렸더니 뻐근해서 스트레칭을 해주니 좋네요. 근데 다른사람이 안찍어줌 운동자세는 못찍네요 -.,-;; 여튼 모두 홧팅입니다!!!
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goddess**** 사진찍는 기술이 날로 늘어가는 듯요 ㅋㅋ 오늘 덥네요 - 내일은 금요일이네요 - 힘내보아요!
멋지십니다.부럽네요ㅜ