다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저진짜 어트카죠
띠영나
- 2018.05.25 05:22
- 100
- 2
하루이틀 빼고 식단 칼로리 잘 지키다가 ㅠㅠㅠ 할필 지금 피자가 넘모넘모 목고싶어요 하루800칼로리만 넘기지말자라는 마인드인데 피자한판 먹을까 말까 고민중이에요 먹고난후 못해도 30분은 산책해줄것이고 ㅠㅠㅠ 집와서 다신트레이너 운동 짧게 10-20분 해줄건데 ㅠㅠㅠ먹으면 안되겠죠..? ㅠㅠㅠ
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됸됸니 하 고민이 많이 되네요 진짜 먹어야할지 말아야할지 어제 오후 3시 이후 아무것도 안먹게 되어서 더 먹고싶고 미칠거같아요 밤 샌건데 배고픈데 피자먹고싶어서 잠도안오는수준...
하..저도 오늘 치킨 먹었어요ㅠㅠ 정말 땡기는 날은 먹고 집착을 버리는 편이 낫더라구요