자유게시판
오늘 하루 정도는
/습관
- 2018.05.25 09:27
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쉬어도 되겠지? 그렇다고 해주세요
5월 시작하고 헬스장 안간적이 없네요
오랜만에 불금을 달려보까
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저도 오늘은 자체 휴강..ㅎ즐거운 불금 되시길
8월까지컷팅 쉬기만 하면 다행이지만.. 나가서 술처먹는게 문제.. ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 그래도 오늘은 쉴래용~!👿👿 트레이너가 일주일정도 쉬라고 하시던가요? ㄷㄷㄷ 일주일뒤에 다시 운동하시려면 몸이 아주 아작나시겠어요 ㅠ 우리모두화이팅
저 일주일 정도 쉬어야할 것 같아요 지금 제 몸상태가 오버트레이닝 의심된다고 하네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이 강도로 오버트레이닝이라니 어이가 없음.... 체력 진짜 즈질인가봐요
무분할이시면 쉬는 날 꼭 있어야해요 맘편하게 쉬세용