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작은 고구마 많이 사서 찐 직후에 냉동실에 넣고 담날 먹을양만 꺼내놓고 먹고 있어요 약간 언상태도 굿..닭가슴살은 가슴이 콩닭 주문해서 먹고 그외 야채 두부등 조합해서 먹고있어요 일반식에서 나트륨조절해서 조금씩 드셔도 좋을것같구요 저는 제한식단중이라..