3일차 다이어트
꼭뺀다10킬로
다이어트 3일차입니다몸무게는 1.1킬로 감량저녁에는7시이후에는 안먹는시간제한다이어트하고요가했어요저녁에 와서 바나나우유와 콩물먹었어요그거 안먹었으면 더 빠졌을지도아침에 일어나자마자 공복 유산소운동 싸이클했습니다오늘도 아자아자
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
30일 플랭크 22일차 성공!
5월 넷째주 5일차(0525)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.