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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정체기 두달째입니다

다신등급

연필파일지우개뿅
  • 2018.05.26 11:54
  • 257
  • 2

제가 정체기가 두달째입니자...
58에서 움직일 생각을 안해요.. 도와주세요...

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    Our-first 2018.05.26 14:16

    섭취량을 늘려주시고 운동량도 늘려줘보세요 식단도 살짝 바꿔보시고 운동도 살짝씩 바꿔줘보세요

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  • 다신
    YoonYom 2018.05.26 12:06

    어떻게 드시고 어떻게 운동하시나요?

    답글
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