프리스탈 난 어제도 참고 오늘도 참을고얌 ㅎㅎㅎ 돼지껍딱 맛있었겠당~

나불토했어~.돼지껍데기에맥주한잔~.ㅋㅋㅋ

백전99기 감사해요~ 즐거운 주말 되세요~

와..진짜 맛있어 보여요!ㅋㅋ 좋은 레시피 보고 갑니다!

미드사랑 ㅎㅎ 글쿠나~^^ 그럼 재료들을 토대로 칼로리를 계산해봐야겠다

Elisechoi 오트밀도 다른 곡물과 같이 고칼인데 오트밀은 중성지방으로 축적이 안된다고 하네요. 그래서 고칼이라도 많이 먹어도 괜찮대요 ㅎㅎㅎㅎ제가 만든 머핀은 안달아서 그런지 많이는 못먹겠더라구요 ㅎㅎㅎㅎ 뭐든 달고 짜야 많이 먹을수 있는듯 ㅎㅎㅎ

only1 이제 막 시작한 초보라 아직 안 멋져요 ㅎㅎㅎㅎ 워낙 몸치라 멋져질지 모르겠어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

16하은엄마 소금후추넣는 시간에 물이 나올수도 있으니 썰어서 도마에서 소금후추 치고 볶으세요 ㅎㅎ 토마토 넣고 바로 계란 넣으면 불이 약해져서 물나올수 있우니까 토마토 볶다가 좀 달궈지면 그때 계란 넣으셔서 휘리릭! ㅎㅎ

Elisechoi 그건 잘 모르겠는데요 전 칼로리 계산 하기보다는 설탕, 밀가루, 가공식품, 야식 안먹고 하는 다욧이라서 ㅎㅎㅎ칼로리 일일이 계산하는거 성격이랑도 안 맞아서 일기도 이제 않써요 ㅎㅎ

필라~~ 멋져요~