병아리콩 칼로리는 콩 원물 기준인가요 불려서 삶은 후인가요
초콜릿슈크림
대부분 100g에 140~180칼로리로 소개하던데불리기 전의 콩 원물 기준인지, 물에 불려서 삶거나 쪘을 때 기준인지 궁금해요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
삶았을때 기준이요 불리기전 칼로리는 50g에 180이에요
러브나나82 감사합니다!!!
5월27일 하루식단^^
식단조절을 하고싶어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
삶았을때 기준이요 불리기전 칼로리는 50g에 180이에요
러브나나82 감사합니다!!!