다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
힘드네요
냠냠e
- 2018.05.28 12:27
- 106
- 2
2개월 약간 달려온거같은데. .
토요일, 일요일 먹고싶은거다먹고 즐거워했으면서
오늘 아침 체중계에 올라서자마자 눈물이 핑~도네요
여태껏 점점 변화는 모습보고 자랑스러워하고 더 파이팅했는데
오늘 멘탈이 제대로 무너졌네요. .
내가 이렇게 의지가 약간사람인게 너무너무 꼴보기싫어서
힘도안나고. . 지금 어디서부터 다시 시작해야할지 머릿속이
하얗게된게 아무것도 떠오르지않네요.
비도오고 울쩍해요. 8킬로감량했지만 여기서 멈출수도없는데
이 몸뚱아리로는 아직도 비만인데. .
너무힘들다. .
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2개월에 8킬로 감량하셨다면 그동안 엄청 열심히 하셨겠네요 하루이틀 드셔서 체중는것은 또 하시던대로 하면 바로 빠져요 기운내시고 즐겁게 드셨다면 그걸로 만족하시고 후회대신 맛있게 드신만큼 더 열심히 하세요 다들 그런 과정 거치면서 나중에 성공후기도 쓰더라고요 심호흡한번 하시고 다시 화이팅하세요 응원할께요~^^
nyk1227 퇴근할때 한번 읽고. . 또 자기전인데 읽으니 너무 좋네요.
진짜 위로가 됐어요~
너무 감사드립니다^^
좋은분같은 님도 꼭 성공하세요
감사해요^^