다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트식은 하는데 활동을안하면?
현진아가씨
- 2018.05.28 13:58
- 113
- 2
지금 다이어트 26일차인데 진짜 너무 학교도가기싫고 운동도하기싫고 인생살기가싫어졌어요 .. 배고파서그런건아니구 그냥요..
근데 제가 학교도 다니고 운동도1시간씩 하면서 뺐었는데 지금 다이어트식을 먹긴 하는데 활동1도 안하면 살이 안빠질까요? 그러니까 자기만하면요 ㅠㅠ
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살이빠지지만 건강하지 않아요. 몸도 정신도요. 매일 힘이 쭉쭉 빠져나가고 기력도 없고 정신도 피폐해져요. 소화기관도 운동력이 떨어져서 나중엔 소화에도 문제가 생긴답니다. 아무래도 활동적으로 운동을 시작하시면 그런 무기력증을 해소하실수 있을겁니다. 물론 몸도 훨씬 건강하죠.
그냥 비실비실 할걸요