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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

떡볶이가 너무 먹고싶어서 이번주 일요일에 먹으러갈건데여

다신등급

도링딩동
  • 2018.05.28 22:13
  • 161
  • 5

그날 아무것도 안먹고 떡볶이만 먹고
다음날 굶으면 갠찮겠져???ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2주나 참았어요ㅠㅠ

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  • 다신
    /습관 2018.05.28 22:49

    굳이 굶고 떡볶이드시고 다음날 굶을 필요까지는 없어요 지금까지 어떻게 드셨길래 이틀을 떡볶이 하나빼고 굶으시려는지 모르겠지만 그냥 드시고 운동하시면 알아서 돌아와요 제발 굶지마세요..

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  • 정석
    와이어샤크 2018.05.28 23:09

    오히려 보상심리 때문에 더 먹을거같아요 저는 그러거든요.. 평소처럼 드시고 떡볶이를 양 조절해서 드신다음 운동을 많이하시면 될거같아요!

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  • 초보
    도링딩동 2018.05.28 23:08

    넹 감사해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    도링딩동 2018.05.28 22:37

    ㅠㅠ 폭식은 안하도록 노력할거에여..!!!!!

    답글
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  • 다신
    /습관 2018.05.28 22:31

    근데 그렇게 아무것도 안먹고 기다리다 드시면 떡볶이로 폭식하지 않으시겠어요?

    답글
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