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다이어트 고민&질문

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엉덩이살 허벅지살

다신등급

하늘다람쥐0
  • 2018.05.29 12:40
  • 89
  • 2

유독 엉덩이 허벅지에만 살이 붙어요..
다이어트 성공하신 저와 같은 체질이신 분 계신가요..?
계시다면 꿀팁좀 전수 바랍니다 ㅠㅠ

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  • 정석
    볼살빵빵사춘기 2018.05.29 18:43

    골반이 트러지거나 몸에 혈액순환이 잘 안되셔서 부종이 생기셨을 확률이 높은것 같아요!! 골반 교정 스트레칭 하시면서 저염식 하시고 물 많이 마시면 되지 않을까 싶습니다☺

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  • 초보
    혜인돼지오옹 2018.05.29 15:23

    역시 하체운동에는 스쿼트,런지가 최강인것같아요ㅠㅠ

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