안녕하세요.!길지만 꼭 읽어주세요😭간절합니다.!
21살때 167센치에 67키로 인생 최대몸무게를 찍고 다이어트를 처음 시작 했을때부터 다신어플을 쭉 써온 대학생입니다. 21살때 다신에있는 다이어트칼럼을 보면서 부족한 다이어트 지식을 채워가며 64키로, 22살 작년 여름방학7~9월 때 다신어플을 사용하면서 64키로에서 58키로 가량 감량을 했습니다. 하지만 혼자 하는 다이어트는 너무 힘들었고, 칼로리와 몸무게에 대한 집착과 잘못된 식습관으로 건강하지 못한 다이어트를 하였습니다. 평생 근육형이라고 생각해서 운동을 멀리했는데급격히 살을빼니 근육이 다 빠져버리고 예쁘지 않은 몸매가 되더라구요..살은 빠져도 뱃살은 그대로였구요..그리고 개학하고 나서부터 또 다시먹기시작하여 63키로 까지 쪘습니다.가까운 사람들이 뱃살좀 빼야되는거 아니냐,,장난식으로 말을 해도 살에 예민한 저에게는 너무 스트레스였습니다. 그로 인한 충격으로 인해 다시 다이어트중입니다. 현재 3주째 59키로 까지 만들었지만 아직 갈길이 먼 것같습니다.통짜몸매라서 옆구리 뱃살도 열심히 빼야하고 쳐진 엉덩이도 힙업하고 싶어요!!! 다신에서 이런것을 할때마다 하고싶었지만 제 몸매에 대한 용기도 없고 혼자 충분히 잘하면 된다는 생각에 도전하지 않았는데요.이 도전이 제 인생에서 터닝포인트가 되길 바라며 용기내어 전신 사진을 찍어서 올려봅니다. 뒷태사진은 처음 찍어보았는데 좀 충격먹었습니다..😱😱자글자글한 지방들을 보면 아직 갈길이 멀구나 라는 생각이 드네요. 진짜 168/53키로 탄탄하고 군살없는 몸매를 만들어서 올여름 목표인 비키니 꼭 입고 인증하고 싶어요. 몇달뒤에 이 부끄러운 사진들이 후에 비포 사진이 되게 도와주세요 다신!! 열심히 하겠습니다! 꼭 뽑아주세요!! 긴글 읽어주셔서 감사합니다.