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다이어트 일기

05월 29일 (음식 836kcal, 운동 144kcal)

다신등급

날씬꾸꾸
  • 2018.05.30 00:52
  • 36
  • 0

자꾸 실패하는 다이어트 때문에 마음먹고 2틀째 시작중이예요 딱 40일만 해보려구요. 모두 화이팅 하세요

  • 음식
  • 운동

836/ 1198

144/ 200

성공
(306)

아침식사 : 296kcal (35.41%)
호두 26kcal
[ON] 골드스탠다드웨이100% 120kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 150kcal

오전 간식 : 270kcal (32.30%)
[ON] 골드스탠다드웨이100% 120kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 150kcal

오후 간식 : 270kcal (32.30%)
[ON] 골드스탠다드웨이100% 120kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 150kcal

운동 : 144kcal
스텝박스 144kcal
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