허벅지살 어떻게 빼나요ㅠㅠ
여170cm고생
지금 키 170에 70kg인 고1인데 여자인데 170인데 조금 큰편이겠죠..?그런데 허벅지가 너무 두꺼워서 키가 그렇게 커보지않더라구욥..ㅠ허벅지 살을 빼는걸 중심으로 운동을 하고싶은데허벅지 운동 좀 추천해주세욥...!두달동안 10kg조금 더 빼는걸 목적으로 하고있는데...ㅠㅠ도와주세욥´・∀・'..이번에는 꼭 짧은 옷이 입고싶네요(๑و•̀Δ•́)و
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
유튜브에 유나 다리살 이라고 검색해보세요!
30일 플랭크 5일차 성공!
30일 체지방 줄이기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유튜브에 유나 다리살 이라고 검색해보세요!