다이어트 일기
05월 28일 (음식 1358kcal, 운동 269kcal)
러블리깽
- 2018.05.30 07:14
- 58
- 0
- 음식
- 운동
1358/ 1721
269/ 287
성공
(345)
아침식사 : 348kcal (25.63%)
| [베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 | 130kcal |
| 롤케익 | 218kcal |
점심식사 : 810kcal (59.65%)
| 간짜장 | 810kcal |
오후 간식 : 110kcal (8.10%)
| [카페베네] 카페라떼 | 110kcal |
저녁식사 : 90kcal (6.63%)
| [뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 | 90kcal |
운동 : 269kcal
| 조깅 달리기 | 238kcal |
| 계단오르기 걷기 | 31kcal |
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