다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리가 단단해지는거 좋은현상인가요?
inse
6
- 2018.05.30 12:53
- 161
- 1
전이랑다르게요즘 계단걷고 운동하고있는데
옛날에는 물렁물렁하고 뛸때 출렁이는 느낌이었는데
요즘엔 유독 다리가 단단해진기분 근데 몸무게 그대로에 살빠졌다는 느낌도 안들어요
만져봤을때는 확실히 단단해졌는데
그냥 근육통 와서 알배긴걸까요? 아니면 그날이라서 부어서 그렇게느껴지는걸까요 ㅠㅜ좋은게아닌건가..ㅠㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동부족 물렁살이 제대로 운동하면서 활성화된 근육이랑 엉켜 단단하게 느껴져요 그대로 엉켜붙지 않도록 운동직후 스트레칭 잘해주시고 폼롤러 있으시면 근막이완 마사지 폼롤러 마사지 검색해서 수시로 풀어주세요