닭가슴살계란카레- 하루중 일반식 한끼 아침메뉴
SAYW
하루3끼 중 아침 한끼를 일반식으로 먹지만 나름 탄단지 따져가며 건강하게 먹으려해요.간장찜닭 해먹고 가슴살만 남겨뒀다가 양파하나랑 닭이랑 아보카도오일에 볶아 고구마 당근만 간단히 넣고 카레 넣고 마지막에 우유넣어서 먹었더니 고소하고 달콤했어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
30일 점핑잭 7일차 성공!
문의드립니다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.