0531 미리 미션실패ㅋㅋ
운동할꺼야
신랑이 오늘내일쉬는날이라 저는 오늘이주말이에요ㅎㅎ오랫만에 스피닝 다녀오고애기랑신랑이랑 나갔다왔어요아침은 거르고 운동직후 계란3개 두유섭취점심에는 쌀국수저녁은 소고기먹습니다ㅋㅋㅋㅋ맥주한잔만 마실라구요!!!오늘은 주말이니까요^^;;;ㅋㅋ다이어트는 장기전이니까 스트레스안받고먹고싶은건 조금씩먹어도 괜찮은거죠?ㅎㅎㅎ다들즐거운저녁보내세요!^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
가끔씩 드셔야지 스트레스 넘 많이 받아요.이제 드신만큼 열심히~~!!
저도 오늘 회식이라 배둥둥하게 먹었네요.@.@ 초스피드 맛집 투어 회식.. >.<
식단은 어떻게 짜는게 좋을까요?
샐러드 신청합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
가끔씩 드셔야지 스트레스 넘 많이 받아요.
이제 드신만큼 열심히~~!!
저도 오늘 회식이라 배둥둥하게 먹었네요.@.@ 초스피드 맛집 투어 회식.. >.<