닭가슴살두부유부
조레기
포만감도좋고 무엇보다 맛있어요 두부만 넣으면 식감이 너무 물른데 닭가슴살도 같이 다져서 넣으니 식감 맛 다좋고 단백실 섭쉬량도 올라가는듯하네요 유부 한팩에 단단한판두부한모 닭가슴살 한팩150g 이렇게 넣었어요~한번 만들면 양이 많아서 두세번 나누어 먹으면좋아요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
헉 요즘 닭가슴살 질려서 다르게 어떻게 먹을까 고민중이었는데ㅠㅠ고맙습니당~!
30일 아침먹기 5일차 성공!
30일 아침먹기 136일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헉 요즘 닭가슴살 질려서 다르게 어떻게 먹을까 고민중이었는데ㅠㅠ고맙습니당~!