다이어트 일기
05월 31일 (음식 1191kcal, 운동 106kcal)
레드그린
- 2018.06.01 09:14
- 24
- 0
꾸주누히 화이팅!!
하자
과자를 또 먹긴했지만
못목는다 생각하면 내가 더 먹을걸 알기따문에
적절한 섭취를 해서 폭식을 예방해야 할거 같다
- 음식
- 운동
1191/ 1309
106/ 218
성공
(6)
아침식사 : 234kcal (19.65%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 감자샐러드 | 60kcal |
| 호두멸치볶음 | 50kcal |
| 두부 | 35kcal |
오전 간식 : 218kcal (18.30%)
| 아몬드 | 35kcal |
| [미주라] 오곡토스트 | 58kcal |
| [롯데] 마가렛트 | 125kcal |
점심식사 : 464kcal (38.96%)
| 돼지불고기 | 464kcal |
저녁식사 : 275kcal (23.09%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 | 90kcal |
| [크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 | 185kcal |
운동 : 106kcal
| 런닝머신 걷기 | 106kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기