• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트를

다신등급

영인니

  • 2018.06.01 22:43
  • 118
  • 5

집에서 혼자 운동하는데 스쿼트를 하는 게 좋을까요? 워낙 자세 잡기 힘들어서 괜히 잘못했다가는 근육만 붙는다는 말이 많아서..ㅠㅠㅠㅠ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    /습관 2018.06.02 17:29

    맨몸스쿼트 백날천날해봐야 근육 그렇게 안붙어요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    영인니 2018.06.01 23:28

    명기의품격뱃살의정석한결아빠 세분 다 정말 감사합니다ㅠㅠ 열심히 할게용!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    한결아빠 2018.06.01 23:19

    맨몸으로 하루 100개씩 해도 근육 우락부락하게 안붙어요
    오히려 군살 빠지고 탄력있는 다리가 되죠
    근육붙을 걱정 안하셔도 되요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뱃살의정석 2018.06.01 23:14

    유튜브에 스쿼트 하루 100개하는거 좋아요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    명기의품격 2018.06.01 22:48

    맨몸으로 하는스쿼트만 해서는 근육안붙어요
    그렇게 근육량늘리기가 쉽지안아요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 밀가루 끊기 3일차 성공!

2018.06.01 조회수 : 28
다음글

30일 플랭크 10일차 성공!

2018.06.01 조회수 : 29
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기