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오늘치팅데이+운동휴식

다신등급

쑤아는65kg될거야

  • 2018.06.02 07:24
  • 115
  • 8

공복 전 체중 92.0
공복 후 체중 92.6

오늘은 운동휴식하려합니다
몸이 뻐근하고 쑤시고
다리가 후덜덜거리네요
오늘치팅데이로 아침에
이걸 먹었어요
오늘은 폭염주의보라니
조심하세용~

오늘치팅데이+운동휴식

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  • 정석
    쑤아는65kg될거야 2018.06.02 16:31

    죽거나살거나 네엡~~~알겠슴당ㅎ

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  • 정석
    쑤아는65kg될거야 2018.06.02 16:31

    되감기 넹 ~ 더워조심하세용ㅎ

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.02 16:09

    쉬는날도 있어야 하는거 아시죠?ㅎㅎ무조건7일 내내 운동하는것보다 3일에 한번씩 쉬어줘야 그 쉬는날도 근육이랑 몸에 도움이 된다네요😁 오늘 푹쉬시고 내일 또화이팅❤

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  • 초보
    30kg벗어던지기 2018.06.02 10:06

    와~ 정말 아침부터 엄청 덥네요~ 다들 건강챙기며 운동해요~

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  • 정석
    쑤아는65kg될거야 2018.06.02 08:06

    테라비시아 운동아니에용ㅎ

    답글
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  • 정석
    쑤아는65kg될거야 2018.06.02 08:06

    테라비시아 전 저녁에 자용ㅎㅎ 지금 가볍게 춤추고이쏘용ㅎ소화시키기위한ㅎ

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  • 정석
    쑤아는65kg될거야 2018.06.02 08:00

    미나러브재혁 전 일주일 한번 한끼를 먹고싶은걸 먹어용ㅎ 칼로리도 무시안하는건 아니지만용ㅋ

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  • 초보
    미나러브재혁 2018.06.02 07:59

    치팅데이...저두해보고싶어요ㅜ

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