다이어트 일기
06월 02일 (음식 1092kcal, 운동 350kcal)
레드그린
- 2018.06.02 21:10
- 29
- 0
- 음식
- 운동
1092/ 1309
350/ 218
성공
(349)
아침식사 : 60kcal (5.49%)
| 과일샐러드 | 57kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
점심식사 : 119kcal (10.90%)
| 떡볶이 | 50kcal |
| 오이 | 19kcal |
| 감자샐러드 | 50kcal |
오후 간식 : 301kcal (27.56%)
| [빙그레] 꽃게랑 | 100kcal |
| 배불리 깔라만시맛 | 6kcal |
| [크라운제과] 그레이스 | 105kcal |
| [크라운제과] 쿠크다스 커피맛 | 90kcal |
저녁식사 : 472kcal (43.22%)
| 오트밀 시리얼 | 300kcal |
| 약과 | 172kcal |
야식 : 140kcal (12.82%)
| [해태] 누가바 | 140kcal |
운동 : 350kcal
| 스텝퍼 | 210kcal |
| 스텝퍼 | 140kcal |
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