다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
망할 체지방ㅋㅋㅋ
지방덩어리컷
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- 2018.06.02 21:21
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인바디 측정한지 아직 삼주정도 지났는데 체지방 빨리 털고싶은 마음에 계속 거울보고 똥뱃살 신경씁니다 ㅋㅋㅋ
꾸준히 근력운동하고 유산소도 하고 잘먹고 하는데 빨리 쭉 하고 빼버리고싶은 ㅠㅠ
체지방터신분들 얼마나 걸리셨나 궁금하네요ㅜ
길게 삼개월이상으로 봐야겠죠??
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몇키로를 빼시려는건진 모르겠지만 운동 자체를 삼개월은 보셔요 사실 목표기간을 잡지않고 습관처럼 운동하는게 스트레스 안받고 좋죠 그냥 운동도 하루의 일상이듯.. 그렇게..ㅎ....
2키로찌우긔 요노무 똥뱃살 너무 눙물이...