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도전합니다. 요즘 운동의 끈을놓고 지꾸만 헤이해져가는 제모습이 너무 푹퍼져보여서다시한번 스스로를 다잡아볼수있는 기회를 가져보고싶습니다. 식단도엉망이고 얼마전부터 못먹던 술을 먹으며 야식을 먹기시작했는데왜이리 그게 안끈어지는지 모르겠어요. 모든게 엉망진창이라서 답답한 요즘 도전다신을 발견하고 너무 기뻤어요. 다시한번 스스로를 이겨낼수있는 기회를 주세요. 도전하고싶습니다
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복근..부럽습니다ㅜ
30일 플랭크 5일차
드디어 앞자리가 바뀌네요ㅠㅠㅠ
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