엄마다이어터 & 유지어터
6/6 ㅜㅜ
42키로그날까지
- 2018.06.06 18:09
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오늘은 반은 망ㅜㅜ했네요
아침은 평소처럼 6시반 기상한 큰아이덕에 7시에 웨지감자(에어프라이어라 그나마ㅜㅜ)해주면서 10조각은 케첩과 덥썩 먹고
점심은 배추,또 감자,콩나물 찐거,고추장,닭가슴살 큐브 일케 그나마 덜 먹었어요
간식은 아메리카노 한잔, 식초물 2잔, 곤약젤리 2개에 초코칩쿠기 한봉ㅠㅡ
집에서 아이들과 있다보니 운동하기 어려워서 오늘은 그 핑계로 패쓰
그이유로 저녁도 아이들음식 해주며 간만 봤어요
고추장불고기해주다 무너질뻔했어요ㅋㅋ 꼬기는 사랑인데 쩝^^;
다들 선전하고 계신가요?^^
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흰나비1004 매일매일리즈경신 꽁조아 ㅋㅋㅋ그쵸 역시 휴일은 망하기 쉽네요 전 아침체중재니 그나마 선방ㅋㅋ안도했어요
오늘내일도 아자아자 해보자구요^^
전 어제 그냥 휴일이었어요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
폭망데이였어요ㅋㅋ 오늘부터 다시 클린식단 사수해야지요~~~