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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

닭가슴살구입햇는데

다신등급

yoonA♥

  • 2014.10.08 09:35
  • 301
  • 11

200그램에 나트륨이150이나되요..
싸서삿는데 너무짜서못먹겟어요..
물에씻어도짜요ㅠ
염분빼는법없나요?
그리고싸고좋은닭가슴살추천좀

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  • 정석
    yoonA♥ 2014.10.10 17:46

    완투 끓여도짜던데...아이고ㅋㅋ이를어찌하죠

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  • 정석
    씨끄러 2014.10.09 07:25

    아무생각없이 먹는 닭가슴살

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  • 정석
    qpqpqp 2014.10.09 00:36

    하림에서나온 캔닭가슴살 괜찮아요ㅎ

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  • 입문
    레몬냥 2014.10.08 22:29

    이훈꺼 괜찮던데요~맛잇어욥ㅎ

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  • 지존
    살처짐 2014.10.08 18:52

    전기포트에 물끓이셔서 5~10 분정도 담가주시고.다시 뜨거운물로 헹궈서 먹기...전 그리 먹네요

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  • 지존
    님자님 2014.10.08 14:56

    물에 삶기

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  • 다신
    완투 2014.10.08 10:53

    물에 찢어서 끓이세요

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  • 정석
    yoonA♥ 2014.10.08 10:15

    영이^^ 그죠..깜짝놀랫어요.. 팩에들은거라 다이어트용으로나와서 별 신경안쓰고삿더니 완전 소금에절인닭가슴살이엇어요

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  • 정석
    yoonA♥ 2014.10.08 10:14

    이뻐지자!! 아..전 혼자살아서...ㅋㅋ힘들듯

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  • 정석
    영이^^ 2014.10.08 09:51

    물에 담가놓기? 푹푹삶기...?무슨 닭가슴살이 나트륨이 그리 많나요????;;;

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