1일 -_-
안녕하세요. 올리기 송구하지만 매일 기록하며 다짐하며 앞으로 나아가려고 올립니다.
아침 : 쌈채소, 아보카도 1/2, 키위1/2, 크래미 1조각, 흰강낭콩, 파프리카, 발사믹 비네거, 케일파인애플쥬스
점심 : 라면.....(-_-), 돈까스 몇 조각....(-_-)
저녁 : 초밥6, 순대 1/2, 어묵 1/4, 콩국물 1컵
간식 : 아아, 아이스초코(-_-), 수박1조각
네... 뭐 그렇습니다. 그렇네요. 죄송해요...
애 둘 데리고 키즈카페에 5시간을 있었더니.....기가 허해져 입에 주섬주섬.....
짐이 쉰 탓에 일부러 들러 마트 2시간 반 가량을 돌았어요. 그 반절은 7개월 아가 띠하고요. 가벼운 운동이라도 되었길 희망합니다.
모두들 굿밤.
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살룯님 잘하셨어요 :-) 전 어제 너무 피곤해서 기록도 못하고 잤는걸요ㅠㅠ
어제 맛있게 드셨으니 오늘은 조금 조절해보아요~ 화이팅!💚
살룯 넵! :)
죽거나살거나 네! 기록에 의의를 둔 하루! 죽살님 식단을 보며 배우는 게 많아요!
애플러버 제게 식단은 늘 어렵네요... ㅠㅠ 반성하는 마음으로 자기 직전에 곤약면을 주문하고 잤어요! 조금씩 바꿔 갈게요!
지윈도우 감사합니다! 지윈도우님도 파이팅!^^
뚠맘 윽.. 소중한 머리칼을.........
그래선지 집에 와서 홈트 좀 하고 자야지 했는데 도저히 기운이 없어 못하겠더라구요..! 요근래 살이 붙긴 했지만 덕분인지 아주...미세한 감량이 있네요!!!! 뚠맘님도 파이팅
무거운운동이었을듯!잘하셨어요
엄마들은참위대하죠.
친정엄마도생각나고.....
아침운동하려하는데막둥이가깨서누워있어요막둥이는엄마머리카락잡고자요가뜩이나숱도없는데....벌서고있네요
그래도
화이팅!
어서오세용 살룯님!! 매일기록 좋아요😊👍 낼은 좀더 건강식으로 파이팅입니다😁❤
첫날인데 넘 무리하실 필요 없죠! 조금씩 바꿔가면 돼요! ㅎㅎ 고생하셨어용오늘~👍
응원합니다, 파이팅!!! ^^