줌마다이어터
점핑운동 한달
살들아우리헤어져
- 2018.06.07 18:13
- 359
- 8
다욧 2달되는듯해요
92로 시작해서 현재 중간 목표 85키로 달성했어요^^
처음엔 운동없이 이래저래 냥 하면서 86까지
내려갔다가 86에서 점핑운동을 다녔어요
운동첫날부터 3주차까지 몸무게는 1키로 빠졌는데
눈바디로는 빠진게 보이더라구요 돌돌말리던 허리 밴딩도 자기 자리를 찾아가요ㅎㅎ
매주 금요일 마다
찍은거예요
어제가 딱 한달째ㅋ 오늘 결재하고 왔어요ㅎ
1.2 .3번째 사진은 86 동일 몸무게 입니다용
아직 갈길은 멀었지만 한달에 한번씩 사진올려볼께요
ㅡ저는 2xl를 입어요 운동복을 일부러 라지를
샀어요^^;;;보기 불편하셔도 이해바래요ㅡ
ᆢ사람다운 사람이 되기위해 오늘도 홧팅ᆢ
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사진 첨부
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전혀 보기 불편하지 않네요 멋지세요!!
오~~~역시 노력한 만큼 효과가 보여요~👍👍앞으로도 쭉~!화이팅~!^^
오와 역시 운동이최고에요!!눈바디변화짱입니다!!!^^화이팅!!!
살들아우리헤어져 할수있다!!!! 저도 지금 헬스장입니다 ㅋㄷㅋㄷ
달콤한꿀걸 바라고바라는 운동과 식이 하고있으니 언젠가는 두분의 몸매가 되길 꿈꿔봐요ㅎㅎ
달콤한꿀걸 운동~!
어쨋거나...운동과 식이~~
이게 젤 좋은방법인데...
누구나 할 수 없는..
축하축하...초심 잃지 마시고~~
지속적으로 하심 꼭 성공할께에요
대박!!!!!!!!!! 입니다!!!! 역시 운동!!!