헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
6월7일
떠나가라@살
- 2018.06.07 22:22
- 33
- 4
아침은 계란 흰자 바나나하나
점심은 집에서 끊인 바지락 칼국수 한~~그릇
입이 궁금해서 초코하임 두개
메로나 아이스크림하나
게토레이 캔 하나ㅜㅜ
저녁은 바나나+저지방우유 계란 흰자 4쪽
운동은요
센터가서 운동전 런닝머신 15분
50분 캐트벨 운동 하고 복근운동 했어요
운동마치고 또 15분 걷고
오늘 만보도 클리어.
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구름마저 제가 그래요 배고파 ㅠ
다음주
인바디 시작입니다
같이 꼭 가요 님이 일등할수있어요 화이팅
대박 대박👍👍👍
우 ㅡ와 잘하셨네요
저도.요즘 왜이렇게.입에 뭘.넣고 싶은지 ㅠ ㅠ