6.7. 가슴살도 빠짐
55사이즈가남네
근데 몸무게는 100그램 늘었어요.헬스 1시간런닝 1시간요즘 바벨 스쿼트와 바벨 데드리프트를 10개씩 3세트 하는데 이제 세트를 늘리려구요.뱃살 없애는 데는 가장 효과가 좋은 것 같아요.
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