안녕하세요 남자 103키로입니다
ysp****
지금딱30일 다이어트해서 95.2키로만들었습니다잘하고있는건가요? 운동은하루1시간 실내자전거 빡세게 타고있습니다 밥은조금줄였구요
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잘하고계시네요!!화이팅 근력운동 조금씩 늘려가보세요~
30일 다리라인 만들기 10일차 성공!
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