30일 만보 걷기 7일차 성공!
AHNIN
6월 되고 헬스장 간게 두번이다.하루에 만보 걷기는 나름 지켰지만 그래도 스스로에게 약간 실망이다. 어젠 회식 후에 만보 9000보 남겨놓고 포기하구. ㅠㅠ 15일 연속 만보였는데 아쉽다.식단도 약간 늘어진다. 역시 약속이 많으면 안되나보다. ㅠㅠ내일은 오전 운동하고,다음주 부턴 주4는 챙겨가야지! 화이팅이다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
30일 아침먹기 7일차 성공!
30일 복근 만들기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.