초고도비만 할수있다
가입인사 드립니다,,,^^
식탐과운동사이
- 2018.06.09 02:14
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안녕하세요
정말 마지막 기회다 라는 생각으로 다시 다욧에 도전했어요
끈기도 많이 부족하고 무지막지한 식탐때문에 언제나 다욧이 쉽지가 않네요
많은분들의 도움 부탁드려요~😅
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어서오세요ㅎ 같이 열심히 해보아요😄
저도 식탐.....아이고 ㅠ
열힘히 해봐요 우리
아 닉네임이 왜 이리 와닿을까요 ㅠ 같이 힘내보아요
갑자기 좋아하는걸 포기하긴 힘들죠 처음엔 먹는량을 조금씩줄여가는것부터 천천히 몸이 알아차리지 못하게~ 처음엔 스트레칭부터 천천히~ 몸이 거부감으 안들게 그렇게 우리 천천히 건강한 다이어트 롱런합시다~
저도 이번이 마지막이다 생각하고 다이어트중인데 다욧은 언제나힘들죠ㅠㅠ서로 잘부탁합니다아ㅎㅅㅎ
반가워요~ 함께 잘 빼 보아요 ^^
반가워요 :-) 저도 먹는걸 엄청 좋아해서 늘 고생이지만 ㅠㅠ 함께 즐겁게 빼보아요!