다이어트 식단
주말폭식😭 떡이문제네요..
졍이홧팅
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- 2018.06.09 18:15
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아침 : 현미떡, 비트해독주스, 두부, 계란흰자2개
오전간식 : 아몬드 10개, 첫여름수박!
점심은 알바가바빠서 안먹었는데 갑자기어지러워서 급 집에일찍와서 아몬드 10개먹고 낮잠!
문제의 폭식...
저녁 : 귀리우유,현미떡,방울토마토, 참외
저희집에서 백설기를 검은콩하고 건포도넣고 만들었어요!
엄마가 먹어보라고하셔서 먹어봤는데 쫠깃하고 달달한맛에 넘어가서 한덩어리다먹었네요😭
공부빡세게하고 자기전에 복근 5분이라도 운동하고자야겠어요😆
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