줄넘기다이어트 질문이요!
사구찍어보자
식이조절하면서 줄넘기하려는데 1000번 매일하면 가슴살많이빠지고 무릎관절에 무리갈까요? 무릎관절에 무리안가고 최대한 ㅠ스미를 지킬수있는방법이 있다면 공유좀부탁드립니당 ㅠㅠ 스포츠브라를하는게낫겠죠? 몸무게는 161 에 61입니다 ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
키체중보면 관절에 무리는 안갈거같애요~ ~ 그냥 일반 속옷보다는 강도높은 운동할때 입는 스포츠브라로 입는게 좋을거같애요~ 하이서포트로요~
30일 야식끊기 12일차 성공!
30일 복근 만들기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
키체중보면 관절에 무리는 안갈거같애요~ ~ 그냥 일반 속옷보다는 강도높은 운동할때 입는 스포츠브라로 입는게 좋을거같애요~ 하이서포트로요~