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6/10 ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

only1

  • 2018.06.10 20:46
  • 33
  • 7

6/10 ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

์˜ค๋Š˜ ์ ์‹ฌ์€ ์ง‘๋ฐฅ!!
์ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์ช„์„œ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์—ˆ์–ด์š”..
๋ณด๋ผ์ƒ‰๋ฌผ์ด ๋š๋š๋š^^

6/10 ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

6/10 ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

6/10 ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

6/10 ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

์ ์‹ฌ๋จน๊ณ  ๋™๋„คํ•œ๋ฐ”ํ€ด ๋Œ์•˜์–ด์š”~
๋นŒ๋ผ4์ธต์ธ๋ฐ ์—˜๋ฒ ์•ˆํƒ€๊ณ  ๊ณ„๋‹จ์œผ๋กœ ๋‹ค๋‹ˆ๋ ค๊ตฌ์š”..
์†Œ์†Œํ•˜๊ฒŒ๋‚˜๋งˆ ์šด๋™ํ•˜๊ธฐ^^

6/10 ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ

์ €๋…์€ ๋‚จ์€ ๊ณต์‹ฌ์ฑ„๋ž‘ ๋‘๋ถ€ ์—†์• ๋Š๋ผ ์•ผ์ฑ„๋ณถ์Œ์œผ๋กœ ํ† ๋งˆํ† ์ฃผ์Šค๋ž‘ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์—ˆ๋„ค์š”...

ํ•˜๋ฃจ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๊ณ  ์•ˆ๋งˆํ•˜๋ฉฐ ๋ˆ„์›Œ์žˆ๋Š”๋ฐ
๋ฐฐ๊ฐ€ ๊ณ ํ”ˆ ๋Š๋‚Œ์ด ๋“ค์–ด์„œ ์–ผ๋ฅธ ์•„์นจ์™”์Œ ์ข‹๊ฒ ๋„ค์š”^^
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๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    only1 2018.06.11 11:04

    ํžํ–ฅ Elisechoi ๋‹ฌ๋‹ฌํ•˜๋‹ˆ ๊ณ ์†Œํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋”๋ผ๊ตฌ์š”.. ์ €๋Š” ์•„์ง ์•ผ์ฑ„๋ฅผ ์–ต์ง€๋กœ ๋จน๋Š”ํŽธ์ด๋ผ ๋ฐฅ์„ ์กฐ๊ธˆ ๋จน๊ณ  ์ƒ์ถ”๋‚˜ ์–‘๋ฐฐ์ถ”์— ๋ฐ˜์ฐฌํ•˜๋‚˜ ์‹ธ์„œ ๋จน์œผ๋ฉด์„œ ํฌ๋งŒ๊ฐ ์ฃผ๋ ค๊ณ ํ•ด์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    only1 2018.06.11 11:03

    โ™ก์งฑ์ง€โ™ก ๊ทธ๋Ÿด๊ฒƒ๊ฐ™์€๋ฐ ์ž๊พธ ์™ธ์‹์ด ์ข‹์€๊ฑด..ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    only1 2018.06.11 11:02

    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€๋ด์š”.. ์ƒ‰์ด ์•„์ฃผ ์˜ˆ๋ป์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    Elisechoi 2018.06.11 03:17

    ์ € ์ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์ƒ์œผ๋กœ๋งŒ ๋จน์—ˆ๋Š”๋ฐ ์ฐŒ๋ฉด ๋” ๋ง›์žˆ๋‚˜์š”?

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํžํ–ฅ 2018.06.10 22:22

    ์ ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋Š” ์ฐŒ๋ฉด ์–ด๋•Œ์š”-?! ์‹๋‹จ ๊ตฟ์ด๋„ค์š”! ์ฃผ๋ง์—๋„ ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    โ™ก์งฑ์ง€โ™ก 2018.06.10 21:13

    ์ง‘๋ฐฅ์ด ์ตœ๊ณ ์—์š”~~~์ง‘์—์„œ๋งŒ ๋จน์Œ ์‚ด๋„ ์•ˆ์ฐŒ๋”๋ผ๊ตฌ์š”

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2018.06.10 21:05

    ์ ์–‘๋ฐฐ์ถ”์—์„œ ์ƒ‰์†Œ๊ฐ€ ๋‚˜์˜ค๋Š” ๊ตฐ์š” ์•ˆํ† ์‹œ์•„๋‹Œ์ธ๊ฐ€ ๋ญ”๊ฐ€

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    |
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์ด์ „๊ธ€

30์ผ ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ 9์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.06.10 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 29
๋‹ค์Œ๊ธ€

06์›” 11์ผ (์Œ์‹ 1078kcal)

2018.06.10 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 26
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

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