운동 30분씩 해도 괜찮나요?
살찐우영
1시간 이상씩 꼭해냐하나요?
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저도 운동 30분?정도해요ㅎㅎㅎ다이어트는 식이조절과의 싸움인것같아요ㅠㅠ사전찾아봐도 다이어트는 식습관 이라고 나와요ㅠㅠ전 식이조절을 잘 못해서 탈이지만요ㅠㅠㅠㅠ
5키로정도 빼고 싶은데 얼마나 해야할까요
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저도 운동 30분?정도해요ㅎㅎㅎ다이어트는 식이조절과의 싸움인것같아요ㅠㅠ사전찾아봐도 다이어트는 식습관 이라고 나와요ㅠㅠ
전 식이조절을 잘 못해서 탈이지만요ㅠㅠㅠㅠ