다이어트 일기
06월 10일 (음식 1860kcal)
쿠루쿠미
- 2018.06.11 09:25
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1860/ 1767
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실패
(387)
오전 간식 : 456kcal (24.52%)
| 잡곡밥 | 116kcal |
| 두부된장찌개 | 18kcal |
| 옥돔 | 55kcal |
| 애호박 | 53kcal |
| 통닭 | 214kcal |
점심식사 : 342kcal (18.39%)
| 바나나 | 88kcal |
| 우유 | 54kcal |
| 신타6 딸기 | 200kcal |
오후 간식 : 429kcal (23.06%)
| 계란후라이 | 178kcal |
| [상하치즈] 후레쉬 모짜렐라 | 60kcal |
| 감자샐러드 | 60kcal |
| 삼립 로만밀 | 131kcal |
저녁식사 : 633kcal (34.03%)
| [오뚜기] 3분 쇠고기짜장 | 185kcal |
| 해조미 미역국수 | 22kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) | 304kcal |
| 우유 | 122kcal |
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