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오랜만에글쓰네요

다신등급

고등어3

  • 2018.06.11 21:31
  • 1,683
  • 34

오랜만에글쓰네요

오랜만에글쓰네요

오랜만에글쓰네요

16년도에 다이어트시작해서 거이2년동안 60키로 가량 감량 하구 좀쉬었어요
게속운동해주면서 유지 하구요
또다시 얼마전부터 다시 시작...
꿈에그리던 5를 오늘 만났네요^^
전에 목표가 58이었는데 다시 목표가 55로 폭표를 크게 잡았어요^^ 오늘 인바지 층정결과 지금이 적당하다고 하더라구요 더빼더라도 1키로정도만 빼라고ㅎㅎ 그래도 욕심이생기더라구요
더열심이 해서 다시올께요

오랜만에글쓰네요

오랜만에글쓰네요

요사진은 첨 다욧 시작할떼^^;
121 키로 나갈떼에요 정말 어마어마했죠
노력하면 안되는게없네요!!!
다들 화이팅!!!!

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    동글이얌 2018.07.05 22:05

    멋져요!

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    이번엔 된다 2018.06.15 22:08

    저도 인바디 해봐야겠네요

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  • 정석
    고등어3 2018.06.15 06:11

    2회차 다욧하면서 인바디? 저거 첨해봤어요 맨날 채중계만올라가봤지.. .
    보건소 가니깐 무료로 해주더라구요
    호기심에 해봤는데 결과가 좋아서 기뻣어요 지방보다 근육이더많다구...근데 저는 따로 근력운동은 안했는데 말이죠?!
    수영이 전신운동이라 좋은가봐요

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  • 정석
    고등어3 2018.06.15 06:09

    Jju9599 감사함니다^^

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  • 정석
    고등어3 2018.06.15 06:08

    ChubbyMarie 맞아요 꾸준이 하면 되더라고요 여자는 평생이 다이어트 ㅜㅜ

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  • 정석
    고등어3 2018.06.15 06:07

    나영510 감사함니다^^
    님도 화이팅!!

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  • 정석
    고등어3 2018.06.15 06:06

    dgsjsbwyvzjquzt
    저도제모습이 지극이되서 핸드폰배경화면에 예전사진 해놨어요^^;

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  • 초보
    2회차 2018.06.14 23:19

    그래프부러워요

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  • 초보
    Jju9599 2018.06.14 21:22

    와! 멋있으십니다!!

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  • 지존
    ChubbyMarie 2018.06.14 01:29

    대투더박이네요 역시 꾸준히가 정답인가봐요!

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